Hạt chia Úc 50g

Hạt chia là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chỉ với khoảng 2 muỗng canh hạt chia bạn đã được bổ sung rất nhiều chất như omega, calo, chất xơ...

Công dụng tuyệt với của Hạt chia

- Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

- Giảm cholesterol trong cơ thể

- Giúp giải độc cơ thể

- Chống oxy hoá 

- Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

- Giúp xương và răng chắc khoẻ hơn

Ưu điểm của hạt chia Úc 50g tại Beemart

- Hạt chia được chia nhỏ từ sản phẩm chính hãng Black Bag 500g- được sản xuất và đóng gói tại Úc

- Sản phẩm được chia nhỏ nên rất tiện trong việc sử dụng và bảo quản

Cách sử dụng

- Hạt chia có thể dùng ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Nhưng thời gian sử dụng tốt nhất là buổi sáng, khi vừa ngủ dậy.  Với những người muốn giảm cân, hãy sử dụng hạt chia trước bữa ăn chính vì hạt Chia giúp no lâu, còn các đối tượng khác thì uống sau bữa ăn.

- Liểu lượng sử dụng hạt chia với từng đối tượng

Trẻ em (trên 48 tháng tuổi): chỉ dùng ¼ – ½ muỗng cà phê hạt chia mỗi ngày. Lượng dùng có thể nâng dùng nếu bé hấp thụ tốt. 

Người lớn chỉ dùng 2 – 3 muỗng cà phê ( 8 – 10gr) mỗi ngày. 

- Lưu ý dùng trước khi ngủ ít nhất 2 tiếng, để tránh việc khó tiêu, nặng bụng gây khó ngủ hoặc ngủ không sâu. 

- Trước khi sử dụng hạt chia đen, hãy rửa sạch sản phẩm và ngâm trong nước khoảng 10-15 phút để tạo ra một lớp gel mịn, giúp dễ dàng tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng.

- Hạt chia có thể được chế biến rất đa dạng như cho vào nước ép, sinh tố, sữa chua, cháo yến mạch hạt chia...

Cách bảo quản

- Bảo quản nơi khô thoáng, tránh những nơi ẩm ướt để hạt chia không bị mốc, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.

- Có thể cho hạt chia vào hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí để giảm thiểu sự oxy hóa 

- Hạn sử dụng cảu sản phẩm phụ thuộc 1 phần vào cách bảo quản, tuy nhiên nên sử dụng hạt chia trong thời gian ngắn để chất lượng sản phẩm tốt nhất

- Hãy kiểm tra hạt chia thật kỹ trước khi sử dụng để đảm bảo rằng sản phẩm không bị nấm mốc.

Xem thêm các nguyên liệu làm bánh, nấu ăn healthy TẠI ĐÂY

SHIP TOÀN QUỐC, LIÊN HỆ 1900636546